POSILOVÁNÍ - začátky

30. července 2015 v 20:08 | Butty |  My diary
Tento článek bude spíše, přemýšlivý a kdo ví, třeba mě dáte některé za pravdu...:-)
Jak jsem už psala dříve, nedávno jsem začala posilovat a snažit se zhubnout. Špatně, né snažit, prostě zhubnout tečka.
Všechno to začalo na dovolené v Bulharsku. Ležím si jen tak na pláži a kolem mě prochází dívky s vypracovaným tělem, svaly jim byli vidět na každém cm jejich těl.
Ne nejsem lesba, kdyby jste někdo měl ten pocit. Tomu se říká dívčí inspirace.
Napadlo mě, ach jo ty se mají, ty mají krásná těla a mají se fajn.
A proč bych to krásné vytvarované tělo nemohla mít také? Napadlo mě .
Vždyť, když to dokáží jiní proč bych to zrovna já nemohla také mít.

Čím jsem jiná? Ničím, jsme stejní. Dívka nebo chlapec. Svaly a těla máme na stejný způsob ( to zní divně no, :-D )
Vždyť stačí jen se zamyslet a zatím se sebou něco dělat. Místo hodin strávených na fb je lepší zajít do posilky a nebo stačí jen doma pár minut denně. Hlavně se ale vyhýbat tučným a nezdravím jídlům. Místo COCA COLY si jít natočit studenou vodu a pít . PÍT PÍT A PÍT. Místo hamburgeru v mekáči, si dám doma zeleninový salát či neco lehkého.
Hlavně si nemyslela že tu chci rozhlasovat nějaký moudra a návody. To vůbec!
Jen píšu jak to vidím já a jak to švechno začalo, pokračuje a bude pokračovat (doufám)

Hodně mi v motivaci pomáhají pohledy na dívčí vypracovaná těla. a říkám si : TO CHCI! JÁ nikdo jiný.
Řeknu vám to takhle. Mamka vám dala život, tělo v němž žijete. A na vás je jedna věc. VÁŽIT si toho že máte zdravé a pohyblivé tělo. Tak proč ho nevypracovat do krásných tvarů ? Zní to jednoduše..ale není.

Prní týden kdy jsem začala posilovat jsem chodila do páce s bolavíma stehnama, zadkem, paže bolely neskutečně, o břišních svalech nemluvím.
A to si vemte že ještě stojím 8 hodin na nohách v práci, nosím bedny s výrobkama..apod. Kolikrát si říkám že se na to vykašlu, že mě to za tu bolest kterou cítím, nestojí.
Že proč bych nemohla mít tohle bříško s menším špíčkem, když to do teďka šlo. Říkám si, kluka mám tak co. Ale tohle je to nejhorší myšlení. Tímhle si akorát působíte další zmatek v hlavě.

Ikdyž mě kolikrát fakt bolí celý člověk, i přesto sednu a i přes bolest břišáků, jedu sedy lehy. BOLEST ? NEZÁJEM! Do teď jsem se flákala tak teďka zaberu.
Býk je dost silný znamení, a když něco chci , budu to mít. Ikdyž to je občas hdně přes sílu.
Kolikrát se mi chce spát ale i přes nutkání jdu a posiluju. DOMA!
Žádná posilovna, žádný 2 000 utracený za pár hodin v místnosti plné upocených lidí.
Zadarmo a ještě svím tempem. :-)
Vím že to zní jako jen plané kecy, ale jen já vím jak to bolí. :-)
Zkuzte to taky...jde jen o to CHTÍT, JÍT , DOKÁZAT. !




Těm kdo posiluje skládám poklonu, vím jak téžké to asi musí kolikrát být. A těm, jenž o tom uvažují, neuvažujte, aspoň to zkuzte a nebo jinak...JDETE DO TOHO. ! :-)

Snad jste mojí myšlenkovou mentalitu pochopily no a u přístího článku ahoj.
S láskou
VAŠE BUTTY♥

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Vall Vall | Web | 30. července 2015 v 21:12 | Reagovat

Já si někdy ráda zaposiluju, ale ne, že bych nějak chtěla zhubnout nebo tak.
Já bych chtěla naopak trochu přibrat, protože mám rychlý metabolismus a rychle rostu a málo přibírám :)
Určitě ti přeji hodně štěstí ! :)
Na fotce ti to sluší :-D

2 Hannah Hannah | E-mail | Web | 31. července 2015 v 8:23 | Reagovat

Přeji ti hodně štěstí! Určitě je velice důležité mít nějakou motivaci jinak to moc nepůjde :-) :-)

3 Kix*♥ Kix*♥ | Web | 31. července 2015 v 11:07 | Reagovat

Je potřeba jen tak dál a vytrvat. :-) Myslím si, že je to super, když někdo takhle začne makat a chce a má touhu změnit svoje tělo :-)
Ty vypracované těla jsou asi největší inspirací, no. Taky nad nima občas trochu slintám :D :-). Sice asi tak nikdy nebudu vypadat, protože nic se nemá přehánět, ale když je to ještě v rámci možností, vypadá to fakt krásně ;-)
Ale jak píšu, nic se nemá přehánět... moc svalů holkám taky nesluší.. někdy už totiž pak holky nevypadají jak holky :D :-)
Jinak ale tohle schvaluju a moc ti fandím aby jsi vytrvala!! :) I když to bolí, výsledky za to stojí <3 no ne ? :-)

4 L. L. | Web | 31. července 2015 v 13:17 | Reagovat

souhlasíííííííííííííím!
uplně!
ze vším!
já se taky krapet snažím, ikdyž jezdím jen na kole ale dost často... a celkem štreky, vždy minimálně 6km ...a jde to vidět, je to parádní, něco pro sebe udělat! :-) kort zdravýho ! :D :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama